3月の報告

3月の報告です。

風呂　11/31

現状維持的なところはありますね。
先月から見ると回復していますけど。
なんとか3日に1回いけないものかと模索中。

精神疾患の調子について。
今年に入ってずっと悪化傾向にあり、薬がどんどん増えているんですが3月もまだいまいちな様子でした。
コロナの影響で病院から人と会うことを制限されているので、大体LINE通話で人と話しているのですが、そのときも自分で自分の様子がおかしいと思うので通話も控えていました。
友人たちには私が精神疾患であること、もちろん病名も伝えていません。
それを知って離れていくのは別にいいんですけど、気まずくなるのが嫌かなぁ。。
でも一番の理由は伝えなきゃいけないほどのきっかけや理由がないってことですね。
大抵体調が悪いって言えばみんな納得してくれるので。
難しいですね。

なんかそんな感じでもう4月も終わりなので来月すぐまた4月の報告をすることになりそうですね。
ありがとうございました。