10月の報告

ナツハシさんです。お元気ですか。10月の報告です。

風呂　8/31

あんまり良くないですね。
精神疾患の調子が良くないので、仕方ないでしょう。

精神薬の副作用による便秘が酷くて下剤を服用してるんですが、下剤の副作用（腹痛等）がきつくて元気を失っています。
季節的に気温が下がっていっているのもしんどく感じています。
とりあえず生きてるだけでまだ良いと思うしかないみたいです。
睡眠はそこそこ取れています。はい。

短いですが今回は以上です。ではまた。